Welcome to IRCForumLarı®

Join us now to get access to all our features. Once registered and logged in, you will be able to create topics, post replies to existing threads, give reputation to your fellow members, get your own private messenger, and so, so much more. It's also quick and totally free, so what are you waiting for?
📌 Bilgilendirme: IRCForumlari.Web.Tr Online Skype destek hattı aktif edilmiştir. Online Skype destek adresi; sales@ircforumlari.web.tr

Konu Bilgileri

Konu Hakkında Merhaba, tarihinde Sağlık Haberleri kategorisinde AshaBi tarafından oluşturulan Doğanın mucize bitkisi! Toplaması 24 saat sürüyor: Kabızlığı kökten çözüyor, bağırsakları saat gibi çalıştırıyor başlıklı konuyu okuyorsunuz. Bu konu şimdiye dek 7 kez görüntülenmiş, 0 yorum ve 0 tepki puanı almıştır...
Kategori Adı Sağlık Haberleri
Konu Başlığı Doğanın mucize bitkisi! Toplaması 24 saat sürüyor: Kabızlığı kökten çözüyor, bağırsakları saat gibi çalıştırıyor
Konuyu Başlatan AshaBi
Başlangıç tarihi
Cevaplar
Görüntüleme
İlk mesaj tepki puanı
Son Mesaj Yazan AshaBi

AshaBi

Sunucu Sahibi
20 Eki 2023
10,821
19
38
İstanbul
www.ircforumlari.web.tr
Doğanın mucize bitkisi! Toplaması 24 saat sürüyor: Kabızlığı kökten çözüyor, bağırsakları saat gibi çalıştırıyor

Halk arasında sağırdili, kaldırık otu, zılbıt isimleriyle de bilinen ıspıt otu, Mart ve Ekim ayları arasında pazar tezgahında yerini alıyor. Doğada zahmetsizce kendi kendine yetişen bu ot alternatif tıp alanında da kullanılıyor. Ispıt otu, hem lezzeti hem de faydalarıyla dikkat çekiyor. Karadeniz'de özellikle Sinop ve Zonguldak yöresinde bolca yetişen bir sebze türü olan ıspıt otunun yemeği de yapılıyor. Doğanın mucizesi olan ıspıt otunun derman olmadığı dert yok.

1qaILQXVnk-78jKOT4pJuw.jpg

Karadeniz'de köylülerin geçim kaynağı olan ve baharın müjdecisi olarak bilinen ıspıt otu, pazar tezgahlarında yoğun ilgi görüyor. Genellikle Mart ayından itibaren pazar tezgahında yerini alan ıspıt otu, doğada kendi kendine yetişen otlardan biri.
pGWo4yrIXUqWx45jB49Dsg.jpg

Toplaması oldukça zahmetli olan ıspıt otu, bahçe ve dere kenarlarında yetişiyor. Ispıt otu, 24 saatte toplanıyor.
H8oiWK1dJUyWSNigTda-9w.jpg

Alternatif tıp alanında da kullanılan bazı bitkiler, doğru tüketildiğinde pek çok hastalığa iyi geliyor. Kaldırık otu olarak da bilinen ve genellikle Karadeniz Bölgesi'nde bulunan ıspıt otu da şifaı bitkilerden biri.
d2vXEe8nfkiDfwteG_aBTQ.jpg

Mart ve Ekim aylarında pazar tezgahlarında da görebileceğiniz ıspıt otu, içerdiği kalsiyum, potasyum sayesinde vücuda pek çok fayda sağlıyor.
8rQYXRsoUEaojSP7pQrb8g.jpg

Ispıt, hodan ve kaldirk otu olarak da bilinen hodangiller familyasından bir yıllık bitki türüdür. Beş dar yaprak üzerinde, beş üçgen sivri yaprakları ile mükemmel bir görünümü vardır. Pembe çiçeklere bazen rastlanmasına rağmen çiçekleri sıklıkla mavidir. Beyaz çiçekli türleri de yetiştirilmektedir.
XXsJFIrZhUuVUA4eniqEcQ.jpg

Ispıt otu, genellikle Akdeniz bölgesinde, özellikle Türkiye, İtalya ve Yunanistan gibi yerlerde doğal olarak yetişir. Bununla birlikte, Ispıt otu türleri bazı diğer bölgelerde de bulunabilir. Ispıt otu tarihsel olarak mitolojik ve tıbbi amaçlar için kullanılmıştır.
1rhFiHbCkk-PQ4YnIketGw.jpg

Ancak, Ispıt otunun toksik özellikleri olduğunu unutmamak önemlidir; toksik olabileceği ve dikkatli kullanılması gerektiği için dikkatli olunmalıdır.Ispıt otu, bilimsel adıyla "Cassia angustifolia" veya "Senna" olarak da bilinen bir bitkidir. Genellikle kabızlık ve sindirim sorunlarıyla başa çıkmak için kullanılır.
ElUfQEwUo0OFodwL63bDVg.jpg

Ispıt otu, kabızlığı gidermede etkili olan bir laksatif olarak bilinir. Bağırsak hareketlerini arttırarak kabızlığı hafifletir.Ispıt otu, sindirim sistemini uyararak hazımsızlık ve sindirim sorunlarını azaltabilir.
eRGgft2Z80OWoi87gg0xBg.jpg

Bazı insanlar ıspıt otunu kilo kaybı programlarına dahil ederler. Ancak, bu kullanım konusunda dikkatli olunması gerekir ve doktorunuza danışmanız önerilir.
6jYBjmY9ikiSq07DnIYBBA.jpg

Ispıt otu, vücuttaki toksinlerin ve atıkların atılmasına yardımcı olabilir. Bu, genel sağlığı iyileştirebilir.Bazı bağırsak sorunlarına, özellikle bağırsak hareketlerinin artırılması gereken durumlarda (örneğin, cerrahi operasyon öncesi veya sonrası), ıspıt otu kullanılabilir.
3S1jTFLYr0mtKNhphJdxuQ.jpg

Ancak, ıspıt otunun aşırı kullanımı ve uzun süreli kullanımı yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel ilaç gibi, ıspıt otunu kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Ayrıca, hamilelik veya emzirme döneminde olanlar, bağırsak tıkanıklığı veya ciddi bağırsak rahatsızlığı olanlar ıspıt otunu kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
UziQYt4G5EC3PHYRhBOhvw.jpg

Bugün tohumundan yağ elde etmek için ticari amaçlı tarımı yapılsa da mutfak ve tıbbi kullanım içinde ekimi yapılır. Tohumundan elde edilen yağı gamma linolenik asit kaynağıdır.Ispıt'tan taze sebze veya kuru ot olarak faydalanılır. Çoğunlukla salatalarda veya garnitür olarak tercih edilir.

Okumaya devam et...
 

Bu konuyu kimler açtı?

Üst Alt